全国にお教室を構えるＡＢＣクッキングスタジオさんが、妊婦食レッスンと、離乳食レッスンを開催してくださっています。
以前は無料だったんですが、現在は参加費2,000円となっているようですね。
離乳食レッスンも、妊婦食レッスンも、両方ともマタニティ時期の参加で、妊婦さんを気遣った優しいメニュー（立ちすぎないとか）となっています。
レッスンはＡＢＣクッキングスタジオの講師の方がしてくださり、おおよそ１．５時間です。
参加の様子とメニューそして、申込のコツなどご紹介していきます。
ABCクッキング妊婦食レッスン！私が参加時のメニュー
- ブロッコリーのあったかサラダ
- スパニッシュオムレツ
- ヨーグルトのピーチソースがけ
とってもかわいらしい見た目になっています。
足りないかなと思いきや、ボリューム満点！おなかいっぱいになりました♪
ABCクッキング妊婦食レッスンの参加時の様子
私が参加したときは、４名の参加で、５ヶ月～８ヶ月の妊婦さんでした。
通常のABCクッキングスタジオ内の１つのテーブルで実施されました。
材料などは、既に用意してくれてあったりしました。
月齢も近かったり、性別がわかっていたりだったので、わきあいあいと楽しめました。
グループで１つの料理をつくっていくので分担して作業することが多かったです。
ABCクッキング妊婦食レッスン予約方法
ABCの妊婦食レッスンのお申し込みページはこちら
ＡＢＣクッキングスタジオ妊婦食・離乳食レッスン
申し込みのコツとしては、ABCの1dayレッスンは毎月10日に更新されるので、お目当てのお教室がある方は、更新されてすぐに予約をするのが良さそうです。
特に勧誘も無く、他の妊婦さんとのんびりおしゃべりしてから帰りました。